Comment aider vos enfants à se relaxer ?

Sachez que si vous êtes fréquemment sous pression à cause de votre environnement professionnel, de vos responsabilités et de votre situation familiale, vos enfants peuvent eux aussi être soumis au stress. À l’école par exemple, certains enfants sont plus anxieux concernant les examens, d’autres manquent de confiance en eux et sont stressés chaque matin avant […]

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